在2023年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 91.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 46.08克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 101.69克.
午餐: Макароны с Маслом, Самбери Курица Тушеная с Овощами. 晚餐: Родные Просторы Хлеб Ивановский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, ВкусВилл Яйцо Куриное. 小食/其他: Bombbar Muesli Strawberry & Almond. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|