在2015年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1387 千卡
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脂肪: 55.17克 | 蛋白质: 62.17克 | 碳水物: 168.26克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, SanCor Yogur Bebible Yogs, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. 午餐: Miel, Té Verde, Pizza de Queso de Masa Delgada. 晚餐: Miel, Té Verde, Lechuga, Rúcula, Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo. 小食/其他: Lincoln Galletitas Vainilla, Palta Hass, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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