在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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483 千卡
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脂肪: 18.93克 | 蛋白质: 33.97克 | 碳水物: 48.81克.
早餐: Hortifruti Morango. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Pêssego, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Morangos, Pepino Japonês, Pepino Japonês, Bisteca de Porco Grelhada, Morangos, 3 Corações Café Extra Forte, Maçãs Fuji. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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