在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 170.32克.
早餐: Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Queso Crema, Hallulla. 午餐: Mandarina, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 晚餐: PF Mortadela Jamonada, Hallulla, Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Merkat Aceite Vegetal, Traverso Jugo de Limón, Lechuga, San Jose Jurel al Natural. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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