在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2257 千卡
|
脂肪: 93.63克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 258.42克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Изюмом. 午餐: Додо Пицца Банановый Молочный Коктейль . 晚餐: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Горыныч Мильфей с Ванильным Кремом и Свежей Голубикой, Суши-Профи Ролл Унаги Урамаки, Колбасофф Салат Руккола с Креветками. 小食/其他: Мандарины, Сырники с Изюмом, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . 更多的......
|
一个星期减少3.7 公斤
|