在2023年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2112 千卡
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脂肪: 31.11克 | 蛋白质: 95.06克 | 碳水物: 349.27克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe. 午餐: Fromage Roquefort, Delisse Fromage Blanc 3%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière, Notre Jardin Petit Pois Doux Vapeur. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Notre Jardin Petit Pois Doux Vapeur, Gerblé Levure de Bière, Soupe Maison Légumes Bio Village. 小食/其他: Épi d'or Pain Seigle Complet, Montorsi Bresaola Tradizionale, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Bio Village. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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