在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 18.30克 | 蛋白质: 37.95克 | 碳水物: 65.69克.
早餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 午餐: Buah Naga. 晚餐: Sayap Ayam, Daun Singkong, Tahu. 小食/其他: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Aqua Air Mineral. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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