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vlada_o1的日记, 2015年11月18日

在2015年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月18日:
1391 千卡 脂肪: 47.19克 | 蛋白质: 97.92克 | 碳水物: 150.98克.   早餐: Хурма, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста. 晚餐: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки, Творог 5%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Карамель. 更多的......
2238 千卡 运动: 健美操 - 40 分钟, 休息 - 17 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......



     
 

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