在2023年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 113.37克.
早餐: Carrefour Granola Crocante con Coco y Miel, Queso Cremoso, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Integral , Café con Leche. 晚餐: Carrefour Granola Crocante con Coco y Miel, Queso Cremoso, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Integral , Café con Leche. 小食/其他: La Serenísima Dulce de Leche Colonial. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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