|
Jag är chockad över hur ”lätt” det är att gå ner i vikt med den appen. Jag är väldigt nöjd över hur långt jag har kommit och känner mig lugnt när jag tänker på jul tiden framöver.
|
43.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 22.05克 | 碳水物: 136.00克.
早餐: Fazer Susu, ICA Fryst Mango. 晚餐: Blue Dragon Sushi Nori, Miso (Fermented Soybean Paste), Peanut Butter, Arla Smör (Normalsaltat), Shirataki Nudlar, Egg White. 小食/其他: Favorit Fryst Mango, Estrella Popcorn, Marabou Paradis, Cloetta Polkagrisar, Fazer Mörk Choklad, Estrella Brynt Smör och Chili , Favorit Fryst Mango, Marabou Paradis . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|