|
Снова худею. Цель на 31.12 - 65кг
|
1068 千卡
|
脂肪: 35.88克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 158.90克.
早餐: Кофе с Молоком, Банан, Пятерочка Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Snickers Snickers Белый, Помидоры, Вареное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. 晚餐: Мандарины. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
|