在2023年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 84.06克 | 碳水物: 140.61克.
早餐: Лента Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. 午餐: Мандарины, Чай с Сахаром. 晚餐: Лента Огурцы Малосольные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Домик в деревне Сметана 15%, Брюссельская Капуста. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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