注册  |  登录

Anokas83的日记, 2023年12月1日


查看饮食日历, 2023年12月1日:
1751 千卡 脂肪: 44.45克 | 蛋白质: 150.53克 | 碳水物: 131.63克.   早餐: Mirtilos, Framboesas, Kiwi, Maçã, Activia Iogurte Bifidus Activia Natural 0% . 午餐: Azeite, Cebolas, Dia Alface Iceberg, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Azeite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Castelões Queijo Curado em Fatias. 小食/其他: Maçã, Mimosa Leite Magro, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur . 更多的......
2222 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anokas83的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。