在2023年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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126.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 73.81克 | 蛋白质: 117.65克 | 碳水物: 142.94克.
早餐: Oreo Двойная Начинка, Куриное Филе Вареное, Розумний Вибір Цукор, Рыба в Кляре, Гречка по-Купечески. 午餐: Сахар, Жареное Яйцо, Гречка по-Купечески, Комо Сыр Твердый Голландия. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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