在2023年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 90.28克 | 碳水物: 141.84克.
早餐: Печенье, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Малятко Булочка с Корицей. 午餐: Сыр, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Картошка Печеная, Яготинский Сливки 15%, Norven Филе Минтая. 小食/其他: Печенье Мария, Икра Красная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Булочка Малятко . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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