|
Вчера прочитала , что на кето нельзя овощи 🙄 Кто с этим согласен? У меня такое кето👇🏻 Салат с рукколой, беконом и мягким сыром 🍽️) в заправке много оливкового масла и можно добавить еще вареное всмятку яйцо 🥚 😋
|
1339 千卡
|
脂肪: 118.54克 | 蛋白质: 54.84克 | 碳水物: 15.70克.
早餐: Сливочное Масло, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Мёд, Дижонская Горчица, Белая Дача Салат Весенний Микс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, 365 Дней Бекон Свиной Сырокопченый. 午餐: Миндальное кето-печенье, Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Солянка Сборная Мясная. 更多的......
|
|
 评论
Нельзя красные овощи. Зеленые можно.
2023年12月1日 会员：: LizaLoses45kg
|
Вы странную информацию прочитали, на Кето можно и нужно овощи, от туда берутся углеводы. Не из кортошки, конечно))
2023年12月1日 会员：: olga.kraspol
|
Это уже больше про карнивор
2023年12月19日 会员：: touristka1990
|
|
|