|
Завтрак на 390 ккал.
|
1502 千卡
|
脂肪: 45.27克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 168.42克.
早餐: Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Груша Конференц, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. 午餐: Магнит Груша Конференц, Вареное Яйцо, Greenbox Борщ с Индейкой, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 晚餐: Апельсин, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Uni Dan Русская Горчица, Самокат Греческий Йогурт из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. 小食/其他: R.A.W. Life Конфета Тирамису, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. 更多的......
|
|
 评论
Не можешь похудеть?
Тогда тебе ко мне, у меня есть БЕСПЛАТНЫЙ чат🫶🏻
Я рассказываю как без срывов, без диет можно похудеть, у нас там розыгрыши и очень весело ❤️
79625647767
Пиши «хочу в чат»
Не пожалеешь🌹
2023年11月29日 会员：: mariya_пп
|
|
|