在2015年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 115.32克 | 碳水物: 155.80克.
早餐: Agave Nectar, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Arnott's Venetian Biscuits. 午餐: Continental Cup A Soup Sensations Vine-Ripened Tomato with Mascarpone & Basil. 晚餐: Homestyle Bake White Bread, Costco Cheese Slices Lite Tasty, Fry's Vegetarian Traditional Burger, Tasty Bite. 小食/其他: Amazonia Raw Protein Isolate Vanilla. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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