在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 27.52克 | 蛋白质: 35.75克 | 碳水物: 136.36克.
早餐: Haşlanmış Nohut. 晚餐: Ayran, Kıymalı Patates Yemeği. 小食/其他: Galete, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem, Portakal, Mandalina. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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