在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2250 千卡
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脂肪: 98.49克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 286.00克.
早餐: Banania Banania, Cassonade, Bonneterre Lait Avoine Calcium, Nutella Nutella, Harry's Brioche Tranchée Gourmande, Brioche Pasquier Briochette. 午餐: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Tomates Cerises, Oeuf, Aile de Poulet, Nouilles de Riz (Cuites). 晚餐: Avocat, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). 小食/其他: Lindt Chocolat Lait Noisettes, Kinder Chocobon. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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