在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 39.53克 | 蛋白质: 62.24克 | 碳水物: 184.56克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Casino Jus de Pomme, Lidl Pain Sportif. 午餐: Monoprix Duo de Tomates Mozzarella au Basilic, Foie de Volaille, Celnat Boulgour 3 Céréales . 晚餐: Datte, Leerdammer Original, Pain Complet. 小食/其他: St Michel Petites Madeleines. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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