在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 25.59克 | 蛋白质: 25.45克 | 碳水物: 197.59克.
午餐: Hälsans Kök Sesam Nuggets, Couscous (Kokt), McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal), Felix BBQ Sweet & Smokey. 晚餐: BOB Frukost Marmelad, Becel Lätt Omega 3, Kelda Skogssvampsoppa, Champinjoner, Rostat Vitt Bröd. 小食/其他: Dadlar, Puffad Riskaka. 更多的......
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稳定体重
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