在2015年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1946 千卡
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脂肪: 97.60克 | 蛋白质: 100.71克 | 碳水物: 160.04克.
早餐: Galbusera Zalet, Granarolo Latte Scremato. 午餐: Calamaro, Cozze, Vongole, Gamberetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti Secchi. 晚餐: Milka Milka Bubbles, Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese, Tonno in Olio (in Scatola). 更多的......
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1241 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 19 分钟, 休息 - 14 小时 和 41 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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