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HGemmac
日记
2023年11月28日
HGemmac的日记, 2023年11月28日
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오늘 저녁은 컵누들을 이용해서 만든 닭가슴살 찜닭입니다!
405 kcal
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, 2023年11月28日:
1201 千卡
脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 153.23克.
午餐:
방울 토마토, 햇반 현미 귀리 곤약밥, 달걀, 양파, 마늘.
晚餐:
매일 뼈로가는 칼슘치즈, 방울 토마토, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 새우, 닭가슴살.
小食/其他:
브레드바스켓 내가 맛스타.
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