在2015年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1599 千卡
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脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 45.29克 | 碳水物: 252.79克.
早餐: Cerealitas Galletas de Arroz, La Virginia Té Verde, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar. 午餐: Empanada de Carne. 晚餐: Huevo Duro, Presto Pronta Polenta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Banano. 小食/其他: Dia Bolitas Sabor Chocolate, Dia Duraznos en Mitades Light. 更多的......
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2640 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 坐着 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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