在2015年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1913 千卡
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脂肪: 49.80克 | 蛋白质: 95.25克 | 碳水物: 249.25克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomat 90g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, stabbur-makrell 25g, Fusili Pasta eldorado 100g. 小食/其他: Magerost med Kylling 18g, stabbur-makrell 25g, peanøttsmør 15g, Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Eple Importert 200g. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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