在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 75.91克 | 蛋白质: 54.87克 | 碳水物: 24.04克.
早餐: SPAR Raspberry Jam, Tomatoes, Promise Gluten Free Bakery Ireland Gluten Free Soft White Loaf, Butter, Fried Egg. 午餐: Pork Sausage (Cooked) , Chicken Wing (Skin Eaten). 晚餐: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef. 小食/其他: Avonmore Fresh Cream. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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