在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 241.13克.
早餐: Café. 午餐: Pão Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 晚餐: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Quaker Polentina. 小食/其他: Beijo Bom Sequilhos Sabor Coco, Pão Caseiro, Café, Tirol Leite Integral, Becel Margarina Original, Seara Presunto. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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