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marianne1976
日记
2023年11月27日
marianne1976的日记, 2023年11月27日
marianne1976的个人资料
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在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
97.6 公斤
最近减少:
5.7 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月27日:
453 千卡
脂肪: 7.69克 | 蛋白质: 39.45克 | 碳水物: 57.22克.
早餐:
Orangina Orangina, Appel.
午餐:
Appel.
晚餐:
Delhaize Serranoham.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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