在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2081 千卡
|
脂肪: 118.47克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 128.31克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Мясной Дом Бородина Ветчина Домашняя В Синюге, Мое: овсяноблин, Чай Несладкий. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Салат Оливье Классический, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Государь Суп Лапша с Курицей. 晚餐: Global Village Капуста Квашеная, От Мартина Семечки Отборные, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|