在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 76.72克 | 蛋白质: 98.20克 | 碳水物: 163.82克.
午餐: Рыбный Двор Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый, Манго, Макдоналдс Мёд , Сметана 20%, Творог 9%. 晚餐: Киндер Кантри, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Восход Багетта Парижская, Рис Отварной, Минтай в Сметане, Almette Творожный Сыр Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|