在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 49.70克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 163.20克.
午餐: Rempeyek, Es Kelapa Muda, McDonald's Ice Cream Cone, SuperIndo Tahu Kuning, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Kuah, Siomay, Pangsit Goreng. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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评论
Emang seminggu ini mencoba merusak timbangan krn bb stuck. Tude back on track
2023年11月26日 会员:: Melvin2021
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