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Pulang dr jkt BB naik lagi.. Mulai Defisit lagi hari ini!!!! semangatttt body goals
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53.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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289 千卡
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脂肪: 9.45克 | 蛋白质: 7.99克 | 碳水物: 46.09克.
早餐: Nestle Dancow Fortigro Instant, Haverjoy Havermout Quick Cooking. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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