在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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425 千卡
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脂肪: 14.11克 | 蛋白质: 23.86克 | 碳水物: 50.84克.
早餐: Coles LSA Meal, Coles Light Greek Style Yoghurt, Black Tea, Bananas. 小食/其他: Coffee (Instant Powder), Brownes Hi-Lo Milk. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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