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Gal_Rex
日记
2023年11月26日
Gal_Rex的日记, 2023年11月26日
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在2023年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
82.6 公斤
最近减少:
3.6 公斤
.
还有:
24.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月26日:
203 千卡
脂肪: 8.20克 | 蛋白质: 28.70克 | 碳水物: 3.48克.
午餐:
MATRIKET Cottage Cheese.
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2261 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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