|
minggu ngeramen. besok start benerin pola makan lagi, biar gerd nya makin lenyaappp, timbangan makin ngiriiii wkwkk aamiin
|
1394 千卡
|
脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 70.23克 | 碳水物: 151.47克.
早餐: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 午餐: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak). 晚餐: Opor Ayam, Nissin Torikara Ramen. 更多的......
|
|
|
|