在2023年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2224 千卡
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脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 96.25克 | 碳水物: 320.60克.
早餐: Soupe Maison Légumes Bio Village. 午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Connétable Sardine Nature, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Soupe Maison Légumes Bio Village. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Parmesan (Dur), Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Velouté Courge Butternut Patate Douce Girolle. 小食/其他: Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Épi d'or Pain Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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