在2015年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 136.31克 | 蛋白质: 114.35克 | 碳水物: 43.76克.
早餐: King's Kimchi, Avocados, Egg, Colby Jack Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream, Bacon. 午餐: Subway Tuna, Red Onion, shredded lettuce, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, spinach, green pepper, cucumber, tomato. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hidden Valley Ranch Dressing, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). 小食/其他: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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