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Almoço cetogênico: contra-filé frito na gordura de 1 fatia de bacon. Farofa Keto, e salada CarboNet: 8,86g; Gord: 19,75g; Proteína: 50,87g, Kcal: 432
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795 千卡
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脂肪: 48.14克 | 蛋白质: 72.76克 | 碳水物: 17.54克.
早餐: Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. 午餐: Bacon, Alface, Tomates Cereja, Farinha de Amêndoas (Zona Cerealista), Contra-filé. 小食/其他: Castanhas de Caju. 更多的......
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 评论
Parece estar muito bommmm!
Como é feita essa fatofa keto? Eu amo uma farofinha 😁🤦♀️
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Dann_up. 😋😜nossa eu amo farofa! Mas como estou na cetogênica tenho essa receitinha: frite 1/2 xicara de bacon em quadradinhos pequenos.DESLIGUE O FOGO. Acrescente 1/2 colher de manteiga, temperinhos desidratados alho salsa cebolinnha, pimenta a seu gosto. ,(se for usar temperos frescos tem que dar uma fritadiha antes junto com o bacon)Coloque umas 3 colheres de farinha de amendoa 2 colheres de sementes linhaça 2 colheres de gergelim Ligue o fogo só para esquentar. (Eu gosto mais sequinha mas, e quiser mais molhadinha é so colocar mais manteiga)
2023年11月25日 会员：: mcelferr_LC
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2023年11月25日 会员：: mcelferr_LC
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isto só pode ser zuada 😂
29 nov. 23 par le membre: Sarinha💕Sarah
Une blague de ta part ? L'énigme est dévoilée sur mon journal en date du 20/11/2023 par zefyouss@, chris1500, Indy et les autres. Tu voulais que je traverse le Tage pour te rencontrer à Lisbonne... Incroyable ! TOUS les FS sont au courant de ton comportement. Tu es vraiment malhonnête, menteuse et irrespectueuse. Pourtant, je ne t'ai rien fait!
Supprimer29 nov. 23 par le membre: Clara7506
2023年11月30日 会员：: Clara7506
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Legal. Vou tentar fazer😉😋 Grata pela receita🙏❤️
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