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Preciso perder o vício do carboidrato...
Aceito dicas pessoal,abração boa semana!!!
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843 千卡
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脂肪: 28.44克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 99.51克.
早餐: Queensberry Geléia de Morango, Pão Branco, Café com Leite de Gordura Reduzida. 午餐: Cenouras Cozidas, Abobrinha, Feijão Vermelho, Carne de Panela. 晚餐: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Reserva de Minas Doce De Leite, Queijo Natural, Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela de Frango, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 小食/其他: Vigor Iogurte Grego Banana Caramelada. 更多的......
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 评论
Coma muita gordura... vai "doer" por uns dias... mas na 2a semana fica fácil... \o/²
2015年09月29日 会员：: rogerpaixao
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É muito estranho para mim ,é contra tudo que ja aprendi ,mas vou tentar.
2015年09月29日 会员：: silvia herberts
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