|
Ог 103
ОПГ 86
От 90
Ож 105
Об 114.5
Он 63
Ои 40.5
Ор 33
|
83.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 99.03克 | 蛋白质: 158.39克 | 碳水物: 35.57克.
早餐: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Мясновъ Страчателла, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Подлива, Мясновъ Ленивые Голубцы. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|