在2023年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2158 千卡
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脂肪: 95.35克 | 蛋白质: 51.82克 | 碳水物: 273.47克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Oseng Buncis Tempe, Nasi Putih. 午餐: Mie Gacoan Mie Iblis. 晚餐: Es Buah, Soto Ayam, Telur Asin, Nasi Putih, Buavita Jus Jambu. 小食/其他: Starbucks New York Cheesecake, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Monde Serena Egg Rolls. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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