在2023年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 11.15克 | 蛋白质: 21.61克 | 碳水物: 132.42克.
午餐: Brooklea Light Greek Style Lemon Yoghurt, Aldi Duck & Chicken Sushi Selection. 小食/其他: Skinny Crunch Chocolate Fudge, Seabrook Loaded Fries Chilli Heat, Apples, Clementines. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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