注册  |  登录

Elena_geakea的日记, 2023年11月24日

Я та, которой хочется разнообразно и правильно питаться, но не хочется регулярно готовить 🤪

Есть тут ещё такие? Ставьте ➕ в комментариях

查看饮食日历, 2023年11月24日:
1699 千卡 脂肪: 49.75克 | 蛋白质: 144.65克 | 碳水物: 175.27克.   早餐: Мандарины, Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные, Яичный Белок, Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), С Нашей Фермы Молоко 3,2%. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. 晚餐: Agama Креветка с Зелёной Фасолью и Кус-Кусом Су-Вид, Кофе Латте. 小食/其他: Сава Вяленое Куриное Филе. 更多的......
2651 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

33支持者    支持   

评论 
я такая+ 
2023年11月24日 会员:: Самосик
А вы курицу и гречку в каком виде взвешиваете ? 
2023年11月24日 会员:: nasssskaa
Гречку в сыром и вы рецепты. А курицу в готовом гриль 
2023年11月24日 会员:: Elena_geakea

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Elena_geakea的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。