在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
673 千卡
|
脂肪: 16.63克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 94.50克.
早餐: Valio Kevytmaito, Crownfield Choco Moons, Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. 午餐: Bonaqua Villit Vatukat, Happy Food & People Happy Soup Linssikeitto. 小食/其他: Atria Kalkkunaleike, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Milbona Cheese Spread 10%, LU Digestive Täysjyvä . 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|