在2023年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 129.51克.
早餐: Масло Подсолнечное, Гурман Кабачковая Икра , Своя Линия Яйца Куриные, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. 午餐: Ашан Слойка с Вишней, Mlekpol Сыр Янтар, Редис, Творог 18%, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|