在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 86.77克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 170.73克.
午餐: Banane, Müsli, Magerquark. 晚餐: Grießnockerl, Zwetschgenkuchen, Aldi Brezel. 小食/其他: Trauben, Macadamia-Nüsse. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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