注册  |  登录

dar_bogov的日记, 2023年11月24日

Завтрак викинга для мужа.
- Рис с яйцом и глазуньей
- Творожно финиковый пуддинг с яблоками
- Протеиновый коктель с какао на соевом молоке

查看饮食日历, 2023年11月24日:
1231 千卡 脂肪: 30.81克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 181.85克.   早餐: Капуста Белокочанная, Творог 9%, Окское Яичный Белок, Олейна Масло Растительное , Финики, O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 午餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 晚餐: Кефир (Обезжиренный), Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Груша. 更多的......
1813 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dar_bogov的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。