|
Сегодня на весах первые цифры 80 😇, когда -то для меня это было огромным числом )))
Я в роддом шла рожать (20 лет назад правда ) с весом 82 кг , и я было огромная - тогда это было запредельный вес , а теперь радуюсь , что к ним пришла !
В начале года 2023 было 89,9 🫣
И именно тогда был рубеж , от которого небольшими шагами сбрасываю лишние килограммы 📉
Так что еще совсем чуть -чуть и буду отмечать первые - 10 кг ✌🏻
|
1134 千卡
|
脂肪: 86.51克 | 蛋白质: 11.88克 | 碳水物: 76.41克.
午餐: Чай. 晚餐: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Сало, Слобода Майонез, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Жареная Картошка, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). 更多的......
|
|