在2023年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 79.46克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 54.14克.
早餐: Amandelen, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Geitenkaas Belegen 50+, Maza Baba Ganoush, Melkan Crème Fraiche, Mutti Tomatenpulp, Jumbo Texmex Kaas, AH Kipgehakt Naturel, Avocado, We Care Tortilla Wraps, We Care Crispbread, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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